活动中，团县委联合民政局、青少年心理健康协会、志愿者走进社区和乡村，以《青少年如何培养积极乐观心态》为主题讲座，设计了“感恩父母”“与友同行”“感恩生命”“情绪管理”等多样的主题课程，通过生动有趣的互动游戏、剪纸、绘画创作、情绪宣泄、说说心里话等方式，将心理健康知识融入多样的活动中，让孩子们学会用积极向上心态面对日常的学习和生活。

学生刘诗曼说：“我们一起做游戏，一起剪窗花，这使我很快乐。”通过心理健康讲师的讲解与辅导，参加活动的孩子们都明白了培养积极乐观心态的重要性，表示要做一个品德兼优、奋勇拼搏、勤奋学习、积极乐观的社会主义接班人。

学生薛恒一说：“当我遇到自己不高兴，情绪压抑的时候，我会自己先试着去解决，如果自己解决不了会先找朋友聊聊天，如果还解决不了就去求助父母还有老师。”  

县青少年心理健康协会讲师朱晓茜告诉记者，一些孩子由于父母一方或双方长时间在外，家长大多做不到及时陪伴，缺乏父母在身边的关爱，部分儿童可能因为压抑的情绪无法及时表达，从而出现心理问题，但作为监护的老人很难发现，做不到有效疏解，久而久之孩子们可能会在性格方面较为突出的是柔弱内向、自卑孤僻。

县青少年心理健康协会讲师朱晓茜说：“这三年疫情期间，很多时候孩子都处在枯燥繁重的网课中，或多或少会有一些焦虑，烦闷，甚至产生一些厌学心理，在这时候通过各种心理疏导活动，让他们有一个不一样的寒假。”